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Anything is Possible - 86歳の世界チャンピオン
稲田弘さん - 全世界のアイアンマンに関わる人・興味ある人で知らない人は居ない、86歳で3.8キロを泳ぎ、180キロ自転車を漕ぎ、42キロ走った唯一のチャンピオン。人は、なんでもできる。 Anything is possible - なんだって、できる。...
マレ - Maray -
2018年10月21日読了時間: 3分
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日常生活に一瞬でも運動をねじ込もう
30歳代に入った社会人特に家庭持ちでまとまった時間を取りにくい人は、いかに日常生活に運動を取り入れるかが勝負 運動は大切。 そんな事はいたる所で耳にするし分かっているし百も承知ですが、なかなかできないもの。 特に働き盛りの30歳代だと、...
マレ - Maray -
2018年10月20日読了時間: 5分
閲覧数：103回
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