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Review: Mammut Xeron IN Hooded Jacket AF
気軽に使えつつ抜群に暖かい最高のダウンジャケットです。
マレ - Maray -
2020年5月3日読了時間: 6分
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アウトプットって? - 表現すること、身体を動かすこと、何かを育て形造ること、その全て。
色々な記事の中で“アウトプット”という表現を使っていますが、その意味はなんだろう? 私が書く記事の中で「アウトプット」という表現を多用します。あまり普段使わない言葉であると思うのでその定義をしっかりしておきます。 アウトプットとは:生産的活動全て...
マレ - Maray -
2018年10月25日読了時間: 3分
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高アウトプットは足元から:高機能ランニングシューズを履こう!
普段使いの靴をシックな見た目の軽量・高機能のランニングシューズにする。それだけで仕事もプライベートも全てのアウトプットが量・質ともに上がる話。 一年のざっくり半分を国内/海外を飛び回り過ごしています。 ある週の前半は西日本、後半は東南アジア、週末は自宅の東京で翌週は夜行便で...
マレ - Maray -
2018年10月24日読了時間: 4分
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Anything is Possible - 86歳の世界チャンピオン
稲田弘さん - 全世界のアイアンマンに関わる人・興味ある人で知らない人は居ない、86歳で3.8キロを泳ぎ、180キロ自転車を漕ぎ、42キロ走った唯一のチャンピオン。人は、なんでもできる。 Anything is possible - なんだって、できる。...
マレ - Maray -
2018年10月21日読了時間: 3分
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日常生活に一瞬でも運動をねじ込もう
30歳代に入った社会人特に家庭持ちでまとまった時間を取りにくい人は、いかに日常生活に運動を取り入れるかが勝負 運動は大切。 そんな事はいたる所で耳にするし分かっているし百も承知ですが、なかなかできないもの。 特に働き盛りの30歳代だと、...
マレ - Maray -
2018年10月20日読了時間: 5分
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酒と、健康と、アウトプット。
酒は百薬の長なのか、百害あって一利なしなのか? 美味しい、楽しい、けど身体にはどうやっても悪い!! 酒。美味しく楽しい、お酒。 しかし結論から言うと、最近はあまりお酒飲まないようにしています。特に酔うための酒は。飲み会に行っても「お茶で!!」通すこともしばしば。...
マレ - Maray -
2018年10月18日読了時間: 4分
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アウトプットを極限まで高めるために:アウトドアウェア
ストレスの多くなりがちな移動生活であっても、ストレスを極限まで減らし、質の高いアウトプットを実現するために 一年のざっくり半分を国内/海外出張で過ごしています。 ある週の前半は西日本、後半は東南アジア、週末は自宅の東京で翌週は夜行便で南半球…...
マレ - Maray -
2018年10月16日読了時間: 2分
閲覧数:84回
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